В баню с детками — что нужно помнить?

Посещение бани или сауны не только приятная, но и очень полезная процедура. Но посещая баню нужно придерживаться строгих правил, особенно если вы планируете ее посещать с маленькими детьми.

Существует ряд норм и правил, которые стоит неприкословно соблюдать чтобы не принести вреда себе, и своему ребенку.

Положительные свойства бани для маленького ребенка.

— посещение бани является прекрасной процедурой для тех, кто хочет повысить иммунную систему, и приучить ребенка к закаливанию

— парная — это отличное средство для профилактики и борьбы с простудными заболеваниями

— во время посещения данного места происходит укрепление сердечно-сосудистой системы

— очищения организма от вредных веществ и токсинов

— посещение бани поможет избавиться от напряжения, улучшает сон, нормализует работу нервной системы.

Для процедуры закаливания и очищения организма выбирайте любую баню Полтавы.

Основные правила посещения бани ребенком.

Давайте рассмотрим основные правила, которых должен придерживаться каждый родитель.

1. Перед посещением бани ребенок не должен переедать. Последний прием пищи лучше употребить не менее чем за 2 часа.

2. Подготовьте предварительно ребенку его личный комплект банных принадлежностей. Обязательно должны быть: шапочка, тапочки (желательно резиновые), махровый халат и полотенце.

3. Посещая парную с маленькими детьми позаботьтесь о температуре. Температура в бане не должна превышать 60 градусов.

4. Посещать парилку ребенок должен только с шапочкой на голове, при этом его тело не должно быть влажным.

5. Ребенок должен париться только на нижней потолке, там ему будет легче дышать и пар в этом месте не такой крепкий, как наверху.

6. Первый заход в парную для ребенка не должен превышать 2-3 минут. После ребенка нужно обмыть еле теплой водой (она не должна быть ледяной).

7. После посещения парной предложите ребенку утолить жажду, это может быть теплый травяной чай, компот, настой из шиповника. Употреблять еду в бане или сауне не стоит.2

8. Во время следующего захода ребенок может находиться в парилке подольше. По желанию можно воспользоваться специальным веником для бани и легко пройтись по всему телу малыша.

9. Если вдруг ребенку стало плохо, не впадайте в панику. Первым делом выведите его из парной и облейте холодной водой.

10. Ребенок ни в коем случае не должен находиться в парилке в одиночестве. Он всегда должен быть с кем-то из взрослых, ради его же безопасности.

загрузка...

Метки: , , ,

Еще для мам:

    None Found

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт