Польза чая

Удивительный вкус и аромат, которым обладает чай, сделали его самым популярным и любимым напитком во всем мире. Большое количество сортов дает возможность каждому найти среди них свой самый любимый чай. Этот напиток обладает не только замечательным вкусом, есть у него немало полезных свойств. Поэтому популярность чая вполне оправданна.

В напитке содержатся минералы, витамины, дубильные вещества. Но, своей популярности чай обязан содержанию кофеина. Этот алкалоид обладает возбуждающими свойствами. Именно поэтому чай так бодрит, повышает работоспособность. В отличие от кофе, в котором также содержится этот элемент, воздействие чая ощущается не сразу. Кофеин из напитка усваивается медленно, но, эффект сохраняется намного дольше. Он оказывает благоприятное воздействие на работу почек и сердца, нормализует работу пищеварительного тракта.

Чай обладает уникальным свойством. Наличие в нем танина и кофеина позволяет возбуждать и успокаивать нервную систему одновременно. К тому же, танин помогает организму лучше усваивать из продуктов витамин С. Это способствует укреплению иммунитета, повышению сопротивляемости к инфекциям.

Согласно научным исследованиям, употребление зеленого чая является отличной профилактикой онкологических заболеваний молочных желез, мочевого пузыря, поджелудочной железы, желудка, прямой кишки.

зеленый чайРегулярное употребление чая не позволяет холестерину оседать на стенках сосудов. Также в напитке содержатся антиоксиданты. Эти вещества борются со свободными радикалами, которые являются причиной старения. Поэтому употребление чая продлевает молодость. Поэтому корзина с чаем в подарок — это не только красивый, но и полезный дар для любого виновника торжества.

Зеленый чай является замечательным средством для похудения. В нем есть эпигаллокатехин галлата, который обладает свойством сжигать накопленный жир.

загрузка...

Метки: ,

Еще для мам:

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт