Можно ли вышивать во время беременности?

Среди женщин немало рукодельниц, которые благодаря шитью, плетению кружев, вязанию, вышивке создают замечательные изделия для дома, своего гардероба. Такие предметы в настоящее время находятся на пике популярности, что позволяет быть не просто оригинальной, но и модной, оригинально украсить дом. Будущие мамы вынуждены беспокоиться о своем здоровье, развитии ребенка, потому не знают, можно ли заниматься этими видами рукоделия в период беременности.

Особенное беспокойство вызывает вышивка крестом, которая требует зрительной концентрации, долговременного сидения в одной позе, особого внимания при выполнении работы. Все эти условия не являются благоприятными во время вынашивания малыша. Не рекомендуется излишнее напряжение зрительных органов, так как они во время родов подвергаются серьезным испытаниям. Негативное воздействие оказывает и долгое сидение, которое может спровоцировать геморрой и варикоз, вызвать появление болей в спине, создание застоев крови в органах малого таза.
вышивка для дома

Однако все эти отрицательные явления совсем не значат, что во время беременности от любимого рукоделия необходимо отказаться. У вышивания имеется немало полезных качеств, которые помогут будущей маме легче пережить сложный период. Этот вид рукоделия идеально отвлекает от негативных мыслей, стрессов, депрессий, что немаловажно во время беременности. Красочные изображения, наслаждение от результата своего труда станут дополнительными положительными психологическими моментами.

Чтобы вышивание не причинило здоровью вреда необходимо дозировать время для этого увлечения. Выделите для вышивания 1-1,5 часа в день, устраивайте небольшие перерывы с полезными упражнениями. Используйте в работе приспособления, которые помогут качественно выполнить работу, не напрягая зрение.

загрузка...

Еще для мам:

    None Found

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт