Как выбрать тренировочный костюм?

Спорт, фитнес сейчас становятся все более популярными. Здоровый образ жизни прочно вошел в мировую моду, число его поклонников растет с каждым днем. Приобщиться к этой армии людей, желающих как можно дольше сохранять молодость и здоровье, может каждый. Остается только выбрать свой вид тренировок и удобную комфортную форму.

К одежде для тренировок предъявляется несколько требований. В первую очередь она должна быть удобной. Форма должна обеспечивать не только свободу движений, но и давать возможность коже дышать. Для тренировок требуются вещи практичные, прочные, так как стирать их придется часто. Важна и привлекательность одежды, ее соответствие моде. Этот фактор станет дополнительным стимулом к продолжению занятий для новичка. Не секрет, что в начальной стадии тренировок желание бросить их появляется у многих.

При выборе формы необходимо учитывать вид спорта, фитнеса, условия, в которых будут проводиться занятия. Для активных тренировок в зале требуется одежда легкая, открытая, обеспечивающая должную вентиляцию. Это может быть костюм из майки, футболки, топа и шорт, бриджей. Занятия на улице осенью, зимой, весной требуют защиты от холода. Для них можно купить костюм из куртки и брюк.
одежда для фитнеса

Важно уделить внимание материалу, из которого изготовлена одежда. Качественный тренировочный костюм не должен быть выполнен из натуральных тканей, трикотажа. Они хорошо впитывают влагу, обеспечивают вентиляцию. Но хлопковая форма быстро теряет форму, на ней появляются пятна пота, которые долго высыхают. Лучше выбрать костюм из инновационных синтетических материалов. Они выводят влагу на поверхность, позволяя ей быстро высыхать. Эластичность такого трикотажа позволяет сохранять эстетическую привлекательность и форму. Такой костюм переживет много стирок, будет сохнуть быстро.

загрузка...

Метки: ,

Еще для мам:

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт