Как выбрать спортивную секцию?

Как выбрать спортивную секцию?

Если ребенок хочет посещать спортивную секцию, необязательно от него ждать, что он в будущем станет чемпионом. Цель занятий – это чем-нибудь увлечь ребенка, чтобы не сидел без дела в свободное время.

Кроме того, занятия помогут ему избежать плохого влияния со стороны сверстников. Плюс ко всему спортивные секции укрепят здоровье ребенка, а также его иммунитет. Он будет развиваться более быстрыми темпами с отличными физическими показателями. Но тут также важно следить за правильным питанием ребенка и составить ему грамотный рацион здорового питания, в котором будут учтены все физические и умственные нагрузки в течении дня.

Если вы решили, что ребенку необходимо посещать спортивную секцию, то надо решить: каким видом спорта ему лучше заниматься. В этой статье предлагаются некоторые варианты.

Советы, как выбрать спортивную секцию

Многие ходят на боевые искусства. Например, каратэ, дзюдо и другие. Занятия этими видами спорта помогут выработать гибкость и точность движений. Главное, обратите внимание на следующие моменты. Искусство не должно положить начало такой привычке, как выяснение отношений при помощи кулаков. Учитель должен дать необходимые знания о философии, чтобы у детей не появлялась агрессия.

 Возможно, ваш ребенок захочет заниматься гимнастикой. Она бывает художественной и спортивной. В процессе занятий развивается точность движений и гибкость. Ребенок начинает воспринимать мир творчески. Если у вас растет девочка, то вам, конечно же, захочется, чтобы у нее была точеная фигурка. Однако эти тренировки могут закончиться вывихнутым суставом, растяжением связки или чем-нибудь еще. Чтобы было меньше неблагоприятных последствий, вы можете отдать свою девочку на занятия ритмикой или танцами.

Не рекомендуется предлагать ребенку такие виды спорта, которые связаны с силовыми нагрузками. Ведь его организм еще не сформировался и кости очень хрупкие. Силовые способности можно развивать подростку, которому не менее четырнадцати лет. Занятия в более раннем возрасте ничего кроме вреда не принесут.

Как выбрать спортивную секцию?

Как выбрать спортивную секцию?

Можно отдать ребенка на занятия плаванием. Если даже вам не нравится, что у профессионалов очень широкие плечи, то вы все равно можете приводить девочку на занятия пару раз в неделю. Этого ей будет вполне достаточно. Ее фигура останется такой же, а здоровье станет более крепким.

Некоторые родители, желая развить в ребенке искусство коммуникабельности, отдают его на такие виды спорта, как хоккей, футбол или баскетбол. Однако надо опасаться травм. Конечно, этот вид спорта поможет ребенку адаптироваться в социуме и у него будет прекрасно развито искусство коммуникабельности. Если у ребенка еще маленький опыт общения со сверстниками или его воспитывали вы с бабушкой, то в процессе занятий могут развиться качества лидера.

Возможно, ваш ребенок захочет заниматься легкой атлетикой. К ней относятся прыжки в длину, высоту, толкание ядра, метание копья, бег, спортивная ходьба и многое другое. Если ваш ребенок еще маленький, его сначала научат правильно дышать, ставить ноги при ходьбе и беге. Это ему надо во избежание травмы.

Некоторые дети занимаются большим теннисом. Это очень дорогой вид спорта. Если есть финансовые возможности, можно разрабатывать быстроту реакции, ловкость и умение выигрывать. Кроме того, этот вид спорта абсолютно безопасен. Если вы ограничены в деньгах, то эти качества можно развить многими другими видами спорта. Когда будете выбирать секцию для ребенка, руководствуйтесь исключительно его желаниями.

загрузка...

Метки: , ,

Еще для мам:

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт