Как выбрать матрас для беременной?

отдых будущей мамы

Практически у каждой женщины, вынашивающей малыша, на втором семестре начинаются проблемы со сном. Бывает трудно уснуть, что не дает возможность ночью полноценно отдохнуть. Помочь беременной поможет правильно подобранный матрас, который сделает сон более комфортным.

Будущей маме требуется и правильное положение позвоночника, чтобы избежать появления искривлений.

Наиболее благоприятным считаются ортопедические модели, которые идеально принимают форму тела. В том месте, где тело имеет наибольший вес, упругие материалы матраса прогибаются, что и обеспечивает комфортное положение. В интернет-магазинах можно посмотреть модели и узнать, почем купить матрас.

Можно выбирать не только ортопедические матрасы, состоящие из нескольких упругих слоев, но и модели, оснащенные пружинами. Они состоят из отдельных блоков, каждый из них разжимается и разжимается обособленно, что дает возможность матрасу оптимально принимать форму тела, поддерживать позвоночник в правильном положении

Выбирая матрас, следует обратить внимание на его степень мягкость. Лучшим выбором для беременной станет средний вариант. Излишняя мягкость  модели помешает поворачиваться и вставать с постели, особенно на последних сроках, а на жесткой поверхности женщине будет сложно устроиться удобно и комфортно.

как выбрать матрас

как выбрать матрас

Стоит внимательно подходить и к выбору материалов, из которых изготовлен матрас. Только натуральные вещества позволяют не только удобно расположиться и отдохнуть, но и исключают любые отрицательные воздействия на ослабленный и восприимчивый организм будущей мамы, будет обеспечивать идеальные условия для сна.

Медицинские специалисты советуют под любой матрас со стороны ног подложить что-то, что позволит приподнять его на пятнадцать градусов. Это даст возможность избавиться от отеков, поможет расслабиться.

загрузка...

Метки:

Еще для мам:

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт