Как очистить детский организм от шлаков?

Шлаками засоряется не только взрослый организм. Такое явление наблюдается и у детей. Провоцирующими факторами могут стать нарушения в работе желудочно-кишечного тракта, заболевания органов дыхания, регулярный прием лекарственных средств. В засоренном организме иммунная система слабеет, поэтому любые микробы, вирусы, бактерии, инфекции легко проникают и активизируются. Исправить ситуацию поможет очищение от шлаков.

Нельзя самостоятельно оценивать состояние ребенка и приступать к очищению. Только врач может определить, требуется ли его проведение. Необходимо немало времени, чтобы полностью освободить организм от скопившихся шлаков. Не следует, и заканчивать этот процесс без консультации с педиатром.

Если у ребенка часто наблюдаются запоры, в первую очередь нужно принять меры к их исключению. Для этого в меню ребенка следует включить продукты, содержащие клетчатку и соблюдать соотношение поступления белков, жиров, углеводов. В процессе очищения половину всего рациона должны составлять сырые фрукты, ягоды, овощи. Мясных, рыбных продуктов яиц в меню не должно быть более 1/10, а жиров и сахара по 1/20. Треть рациона составляют крупы, бобовые. Обязательно включаются в меню кисломолочные продукты, содержащие биодобавки.
очищение организма

Кроме организации правильного питания необходимо заниматься укреплением иммунитета ребенка. Одновременное очищение и налаживание функций естественной защиты организма обеспечивает питательная смесь, приготовленная из грецких орехов, лимонов, меда, кураги и изюма. Причем, лимон используется вместе с цедрой. Все компоненты, кроме меда измельчаются на мясорубке.

В очищении организма используются и настои лекарственных трав: крапивы, первоцвета, одуванчика, спорыша, медуницы. Готовить и давать их ребенку нужно, строго соблюдая рекомендованные дозы. На сайте vsegdazdorov.net/story/kak-ochistit-organizm-ot-shlakov можно узнать подробно о проведении очищения и его пользе для организма.

загрузка...

Метки: ,

Еще для мам:

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт