Как часто ребенку можно ходить в баню?

Почитатели бани прекрасно знают о ее способности укреплять здоровье, закалять организм. В прежние времена в деревнях детей с самого раннего возраста родители брали с собой в парную. Более того, именно в бане малыши появлялись на свет. Современные мамы и папы нередко сомневаются, стоит ли маленьких детей водить в баню и, как часто ребенок может посещать парную.

Польза бани неоспорима. Ускорение кровообращения тренирует сердечную мышцу и сосуды. Прогреваются органы дыхания, растет объем вентиляции легких, стимулируются обменные процессы. Вместе с обильным потом через кожные поры выходят шлаки и токсины.

Однако неправильное посещение парной может причинить вред неокрепшему организму ребенка. Важно внимательно отнестись к рекомендациям врачей, следить за температурой воздуха, временем пребывания ребенка в бане. Необходимо после парной восстанавливать нарушенный водный баланс. Для этого с собой нужно взять в баню чистую воду, ягодный морс или чай.

В парной на ребенке обязательно должен быть головной убор, а привыкание к горячему воздуху должно быть постепенным. Особое внимание нужно уделить первому посещению бани, приучить ребенка к парной правильно, чтобы у него не появился страх, не сформировалось негативное отношение к таким процедурам. Нужно учитывать, что при плохом самочувствии, повышенной температуре, во время обострений хронических заболеваний посещать баню ни детям, ни взрослым нельзя.
в бане

Если соблюдать все правила посещения бани, она не причинит никакого вреда детям. Напротив, регулярные походы помогут укрепить здоровье, повысить иммунитет.

Несомненно, для ежедневной гигиены такие экстремальные процедуры не подходят. Но один раз в неделю поход с ребенком в баню стоит запланировать.

Баня Киева, другого города на сегодняшний день предоставляет отличные условия для посещения с детьми, чем стоит воспользоваться.

загрузка...

Метки: ,

Еще для мам:

Ваш отзыв:

Мама в сети Контакты
При копировании материалов прямая индексируемая ссылка без nofollow на сайт Мама в сети ОБЯЗАТЕЛЬНА
Лучший женский сайт